薬

睡眠導入剤は飲まないで何とか寝てますが

眠りがあさい😵

レキソタン 断ち切りたいんだけど、ゆっくりやらないとですね

2mgを1日1錠でいこうと思いましたが

やっぱり今は落ちているし

焦らずユックリいきます

2mg2錠を朝夕って感じです