キミに100パーセ ントお久しぶりです。しばらく投稿することができませんでしたが、また、今日から書いていきます。初めて2000mエルゴを引きました。カッスカッスですね(´༎ຶོρ༎ຶོ`)次は7分切ります！また、今日は500mエルゴ✖︎4をやりました。セット間レストは3分で、4本のアベレージは1.40。総合タイムが6分42でした。明日は30分エルゴ レート20があります。だるすぎwでは又
