こんばんはー！Maiです
今日は福岡は午前中が激しい雨でしたが、午後から晴れましたねー！
雨が降ったおかげか、今日はそこまで蒸し暑くなく過ごしやすかった気がします。
今日は、ボディの左右への引っ張りテーマに練習しました
お互いに左の方向への伸びを強くして、ボディの中心は相手に向けるを意識しました。
でも、気を抜くとすぐに緩んだり、中心が相手に向かなくなってしまいますので、まだまだ修行が足りぬということです
今日はスタジオのオーナーの石橋麻子先生にケンタッキーを差し入れいただいたので、営業終了後の練習の間にいただきました
ケンタッキーってどうしてこんなに美味しいのでしょうか、、
私はケンタッキーのポテトが好きです🍟
ジャガイモー！って感じが強くてGoodです。
そして家に帰ってから
オレオクッキー牛乳🥛をしました
これ、なかなか美味しいですよね。
女性にとって牛乳は大事ですから、積極的にとりたいですね。
さて、今日はこの辺で終わりにしたいと思います。
1週間の中間ですね。明日もみなさん頑張りましょう
素敵な1日にしましょうね
Mai
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私たちについての詳細は以下ブログを見てください♪
