聞いてもらう技術 | ミスターおかっちの BLOG

聞いてもらう技術


なぜ話を聞けないのか?
 

それは自分自身が聞いてもらえていないから。したがって、話を聞けない時に大事なのは「聞く技術」ではなく、「聞いてもらう技術」。


昨日読んだ『聞く技術 聞いてもらう技術 』からの引用。思い当たる節が結構ある。子育ての場面においても、余裕がある時は子どもの気持ちに寄り添って話を聞けるが、時間がない時や疲れが溜まっている時は、途端に話が聞けなくなるということをよく聞く。パートナーとのコミュニケーションにおいても。

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つまり、これは話を聞く「技術」がないからではなく、話を聞く「余裕」がないから。時間の余裕、心の余裕。不安でいっぱいの時に、相手の気持ちに寄り添うことはできない。

となれば、大事なことは、自分の話を聞いてもらって、不安やおそれを受け止めてもらうことであり、「自分のことをわかってもらえたと」「自分は一人じゃなかった」と心を満たしてあげること。孤独から救ってもらうこと。

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これは大事な観点の一つだから、しっかり自分に刻んでおこう。

 

ライフスキルコーチ

ミスターおかっち

 

 

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