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親が許せない！
「親と一緒にいるとイライラする！いまだに子育てに口出ししてくる！できれば一緒にいたくないし、会いたくない。昔されたことも思い出して憎しみが込み上げてくる。そんな自分が許せない」本当は親に優しくしたいんだけど、それができない。親孝行するべきなんだけど、冷たく接してしまう。そうやって悩んでいる人も多い。
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苦しみの本質は、「許したいけど許せない」という葛藤。親に感謝するべき、労わるべき、悪くいってはいけない。そのような考えが自分を追い詰めて、おうやに冷たくする自分を「親不孝者」と責め立てる。
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許せなくてもいい。自分が確かに感じてる気持ちを無理やり押さえ込もうとしたり、過去にされたことを水に流すなんてできない。ありのままの自分が傷つけられて、自分の気持ちを押しつぶされて、平気なフリをする方が苦しい。
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自分の感情をうちに閉じ込めずに、言葉にして外に吐き出す。感情を無かったことにせず、空っぽになるまで感じ切る。「そのように思ってもいいだよ」と寂しかった子どもの頃の自分を抱きしめる。
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そして、相手を変えようと強く引っ張らない。自分が綱を話し、「親を許さなければいけない」という信念を手放す。そうすれば、ずっと親子の間で続けてきたこの綱引きは終わる。
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