自分との約束を守る！
どうやったら
自分のことを信じられる？
突然だけど
みんなに質問です
自分に自信が持てますか？
やればできるって思えますか？
自分のことを信じられますか？
自分を信じる気持ち
これさえあれば
失敗を恐れずに挑戦できるし
どんな苦しいことでも
乗り越えられる
成長するために
自信を持つことは
とっても大切です
自信は大人になっても
レベルアップできる
実は僕は小学校の時
まったく自信がなかったんだよ
なにをやってもだめで
みんなからも嫌われて
やりたいことも
やりたいって言えなかった
そんな自信がない時代が
25歳くらいまで続いた
けっこう長いでしょ
でも、今は自分のことが大好きで
やればできる男だと強く信じています
大きく変わることができたんです
どうやって僕は、
自信を持てるようになったと思う？
いろんな方法を試したんだけど
一番効果があったのは
自分との約束を守ることです
僕は25歳の時から
毎日、自分と約束をして
それを確実に守ってきました
- チラシ配りをする
- 6:00に起きる
- 英語の単語を10個覚える
- 10分間 走る
- Youtubeを撮影する
- 商品を10個売る
15年間
まいにち自分との約束を決めて
それを守ってきたんだよ
アクションしてきたんだよ
行動してきたんだよ
そうなるとね
少しずつ自分のことを
約束を守れる男だって
信じることができるようになってん
自分で自分のことを
褒められるようになってん
認められるようになってん
そして、好きになってきたんだよ
これほどうれしいことはないよ
いつも失敗して
すぐにあきらめてしまう
そんな自分のことが大嫌いやったから
約束を守った数だけ
自信が大きくなる
約束は別に大きくなくていい
小さくてもいいねん
自分が絶対に守れるという
そんな小さい約束を
たくさん守っていこう
約束を守った数だけ
自分のことを信じられるようになれる
強くなれるんだ
さっそく今日からスタートしよう
どんな約束なら守れそうかな？
以上
また会おう！
See you!!
相手との約束を守る！
▼おかっちストーリー▼
僕のすべてを物語にしました。
ライフスキルライバー
ミスターおかっち
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