２時間で自分ビジョンをつくろう！【後編】
まずは、【前編】をお読みください。
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自分らしく幸せに生きるために、起業において最も大切なことはなにか？
自分は何者でどんな世界を作りたいかを明確にすることが重要であると、前編でお伝えしました。いわゆるアイデンティティーとビジョンです。
とはいっても、自分は何者なんだろう？どんな世界を実現したいんだろう？って、ずっと考えてるけど見つからなくて行動できない！ってなるのは違うと思います。行動していく中で、霧が晴れて見えてくる世界がある。マンションの一階では見えないことも、階を上がれば上がるほど見える景色は広がります。
ですので、今回は最初の一歩を踏み出すための簡易的なビジョンの作り方を紹介します。アイダモン代表の生田さんから学んだ自己統合メソッドを参考にしています。
７つのステップを順に進めていくことで、完全にど真ん中ではなくても、ある程度、納得感のある世界が描けると思います。こちらは自分軸を明確にするためのフレームワークで、顧客に伝わるストーリーを作るものではございません（それは応用編でやります）。さぁそれでは始めていきましょう。ストップウォッチを用意してください！１２０分一本勝負です。
【７STEP】
STEP１ やりたいことを決める
STEP２ 根源的な原体験を探る
STEP３ 原体験をストーリーにする
STEP４ 視座を高めて未来の世界を描く
STEP５ ビジョンを一言化する
STEP６ ビジョンの世界を表現する
STEP７ ビジョン〜原体験をストーリーにする
STEP１（10分）
やりたいことを決める
起業する上で、ぼんやりと感じているやりたいことを書き出してください。商品やサービスは決まっていなくてもOK。明確でなくてもOK。たくさん出てきた中から、最終的に一つに絞ってください。20文字以内です。極論、どこから出発しても真の目的であるビジョンに到達できますので、時間を意識して10分で決めてしまいましょう。
具体例）
エステによって、みんなを元気にしたい
自分らしく幸せに生きれる社会を作りたい
貧困を無くしたい
世界で活躍する国際人を育てたい
ダンスの楽しさを伝えたい
子育てを自分らしく楽しめるママを増やしたい
STEP２（20分）
根源的な原体験を探る
STEP1で明確になった願望がスタート地点。そこから、なぜそのようなことを望んでいるのか、自分の原体験を探っていきます。方法は簡単。「何がそうさせているのか？」「なにがその考えを作っている？」「なんでそう思う？」というような問いを最低９回は、自問します。ふか〜い所まで潜って、宝箱を見つけるんです。
おかっち例）
出発点：生きる力を育てたい！
↓
なにがこの考えを作っている？
↓
①生きる力がないと、社会に出た時に自分の力が発揮できないと思っている
↓
なにがその考えを作っている？
↓
②自分が社会に出た時に、学校で学んできたことを活かせなかった体験。
↓
なにがそうさせていた？
↓
③見ている世界が狭くて、出会う人も限られていて、社会経験が少なかった。
↓
なにがそうさせていた？
↓
④いい大学に行けば成功すると思っていて、いい大学に入ることが決まったので、そこまで深く人生のことを考えようとしなかった。人生のレールは一つだと思っていた。
↓
なにがそうさせた？
↓
⑤学校や親が言うことが正しいと思っていた。世の中には絶対的な正解があると思っていた。その正解を見つけることばっかりやっていて、自分が本当に望んでいることをマスクしていた。
↓
なにがそうさせた？
↓
⑥自己肯定感が低く自分に自信が持てなかったので、周りの人から承認を得ないと、自分の居場所がなくなると思っていた。嫌われることを恐れていた。
↓
なにがそうさせた？
↓
⑦小学校時代のいじめ体験（そのまんまの自分を出したら無視された）中高時代のスポーツ体験（頑張ってもレギュラーになれなかった）その体験が本当に辛くて苦しかった。
↓
なにがそうさせた？
↓
⑧あるがまんまの自分を表現したい！認められたい！居場所が欲しいって思っているから、それができないと辛い。
↓
なんでそう思う？
↓
⑨表現している瞬間が一番自分が輝き、喜びを感じているから。自分が心から安心できる場所で思いのまま解放して、誰かのためになれば幸せだと思っている。
以上です。９回自分に「なにがそうさせているか？」を問うて、根源的な自己を深堀します。
STEP３（15分）
原体験をストーリーにする
STEP２で言語化されたことを、そのまま⑨から①へ順を追って語るだけで物語になります。
＊番号の順番が前後してもストーリーとしてしっくりくればOKです。
ストーリー例）
⑨私は、あるがままの自分を表現して、自分が輝いて世界を変えたいと思っている。⑧だから、そんな環境がないと辛い。そもそも、そのように思うようになったのは⑦小学校時代のいじめの体験と中高時代のスポーツ体験であり、その体験が苦しくて悲しかったことが大きい。あるがままの自分を表現したら嫌われるし、努力しても結果が出ないと思っていた。⑥自己肯定感が低く、自分に自信が持てなかったので、周りの人から承認を得ないと、自分の居場所がなくなると思っていた。嫌われることを恐れていた。
だからこそ、⑤正解を見つけることで承認を得ようとしていた。④いい大学に行くことが正解だと思い、いい大学に入ることが決まったので、そこまで深く人生のことを考えようとしなかった。そのように思っていたからこそ、③見ている世界が狭くて、出会う人も限られていて、社会経験が少なかった。社会経験が少なかったから、②自分が社会に出た時に、学校で学んできたことを活かせずに、①社会に出た時に自分の力が発揮できなかった。
だから、僕は、学校を超えてコミュニティーでも社会でも自分らしく輝くための「生きる力」を育みたいと思っている。
こんな感じのストーリーになります。これをもう少し肉付けしたり削ったりすることで、自分がしっくりくるストーリーつくられていきます。
STEP４（20分）
視座を高めて未来の世界を描く
ここまでは、なぜ今それをやりたいのかということを原体験を深堀りして、過去から現在地点までをストーリーにしていきました。STEP４では、現在地点から未来につなげるストーリーを言語化していきます。これも簡単。「それをずっと続けたらどうなりますか？」「それが解決されたらどうなりますか？」「それが実現したらどんないいことがありますか？」というような問いを、最低５回は、自問します。それでは、やってみますね。
おかっち例）
出発点：生きる力を育てたい
↓
それをずっと続けたらどうなる？
↓
①会社でも、家でも、いつでもどこでも自分の力が発揮できる
↓
それを続けたらどんないいことがある？
↓
②どんどん自信がつき、やりたいことを我慢せず挑戦するようになる
↓
それを続けたらどんないいことがある？
↓
③できることがどんどん増えて、やりたいことがさらに明確になる。仲間も増えていくので、やりたくないことや苦手なことはどんどん任せることができる
↓
それを続けたらどんないいことがある？
↓
④誰もが自分の本音を選択し、天才性を発揮して、世の中の問題がどんどん解決して世界が豊かになる。
↓
それを続けたらどんないいことがある？
↓
⑤自分が満たされているので周りの人に優しくなれる。争いがなくなり、世界が平和になっていく。
以上です。①-⑤のストーリーは、STEP７で使います。
STEP５（15分）
ビジョンを一言化する
ステップ４で明確になってきたストーリーの中から、キーワードを抽出し、ギュッとまとめて一言で表現する。「〇〇な世界」と表現するとわかりやすいです。大事なことは、自分がその言葉でしっくりくるかどうかです。上級者は、ターゲット層に刺さるフレーズかどうかも合わせて考えてみてください。
おかっち例）
▼キーワード
「自己発揮」「天才性」「ど真ん中」「輝く」「本音」「選択する」「いつでもどこでも」「世界平和」「誰もが」
▼ビジョン一言化
誰もが自分のど真ん中で輝ける世界
STEP６（15分）
ビジョンの世界を表現する
ビジョンが実現した世界では、「どんなことが起こっている？」「周りの人はなにをしていて、どんな表情でどんなことを言っている？」「世界はどうなっている？」「自分はどんなことをやっていて、どんなことを言っていて、どんな気持ちで過ごしている？」そこら辺を自問して、ビジョンの世界をノートに書き出していく。そして、それを文章にしていきます。
おかっち例）
一人一人が「これが私だ！」という自分の本音を表現ている
やればできると信じている
腹の底からやりたいことに取り組んでいる
やりたいことを我慢しない
周りの人を尊重した上で自分を開放している
自己発揮して身の回りの問題を解決
ストレスなく自然な笑顔で溢れている
自分は本音を生きる体現者として星のように輝いて生きている
STEP７（25分）
ビジョン〜原体験をストーリーにする
これまでやってたステップで言語化されたことを、一つの物語にしていきます。未来〜過去に一本の線を通すのです。下記のテンプレートに〇〇に言葉を入れていけば、自分だけのビジョンストーリーが作成できます。
＊作成のポイント
- ５分で伝えられるように1000~1500字を目安に作成
- 下記の番号③と④の文章は、客観的に読んで論理的に理解でき、感情的に自分が共感できるかどうかを意識して作成。上記ステップで出てこなかった文章を使ってもOK！番号の順番を入れ替えてもOK！
- 自分がしっくりくる言葉や言い回しを使う
- 臨場感を持って自分がその世界をイメージできるようにする
【テンプレート】
①私のビジョンは〇〇（STEP５）だ。
②そこは、〇〇（STEP６）のことが起きている世界です。
③そのビジョンを実現するためには、〇〇（STEP４④）が必要で、そのためには、〇〇（STEP４③）が必要で、そのためには、〇〇（STEP４②）が必要で、そのためには、〇〇（STEP４①）が必要です。だから、〇〇（STEP４出発点）をやりたいと思っています。
④そもそも、〇〇（STEP４出発点）をやりたいと思ったのは、〇〇（STEP３ストーリー）だからです。
⑤これから、私は〇〇（STEP４出発点）を通して、〇〇（STEP５）を実現したいと思います。
おかっち例）
①
私のビジョンは、誰もが自分のど真ん中で輝ける世界です。
②
そこは、一人一人が「これが私だ！」という自分の本音を表現し、やればできると信じ、腹の底からやりたいことに取り組んでいます。やりたいことや言いたいことを我慢せずに周りの人を尊重した上で自分を開放して自己発揮し、身の回りの問題を解決して、ストレスなく自然な笑顔で溢れている世界です。その世界で、自分は本音を生きる体現者として星のように輝いて生きています。
③
そのビジョンを実現するためには、自分が満たされ周りの人に優しくなれる状態が必要で、そのためには、誰もが自分の本音を選択し、天才性を発揮して、世の中の問題がどんどん解決して世界が豊かになることが必要で、そのためには、一人一人ができることをどんどん増やし、やりたいことが明確になっている状態をつくることが必要です。
そのためには、仲間を増やし、やりたくないことや苦手なことはどんどん任せる状態が必要で、そのためには、どんどん自信をつけて、やりたいことを我慢せず挑戦することが大切で、そのためには、いつでもどこでも自分の力を発揮することが必要です。だから、いつでもどこでも最高に輝く自分を表現するための生きる力を育みたいのです。
④
そもそも、生きる力を育てたいと思ったのは、あるがままの自分を表現して、自分が輝いて世界を変えたいと思っているからです。だから、そんな環境がないと辛くなります。そもそも、そのように思うようになったのは、小学校時代のいじめの体験と中高時代のスポーツ体験であり、その体験が苦しくて悲しかったことが大きいです。
あるがままの自分を表現したら嫌われるし、努力しても結果が出ないと思っていました。自己肯定感が低く、自分に自信が持てなかったので、周りの人から承認を得ないと、自分の居場所がなくなると思っていました。嫌われることを恐れていたのです。
だからこそ、正解を見つけることで承認を得ようとしていました。いい大学に行くことが正解だと思い、いい大学に入ることが決まったので、そこまで深く人生のことを考えようとしませんでした。そのように思っていたからこそ、見ている世界が狭くて、出会う人も限られていて、社会経験が少なかったです。社会経験が少なかったから、自分が社会に出た時に、学校で学んできたことを活かせずに、社会に出た時に自分の力を発揮できませんでした。
だから、僕は、学校を超えてコミュニティーでも社会でも自分らしく輝くための「生きる力」を育みたいと思っているのです。（1037文字）
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上記の物語を、さらに深めて肉付けしたのがこちら^^
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ターゲット層に伝わるように表現を変えたバージョン
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自分の頭の中の整理としてまとめているバージョン
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完成したら、下記の３つのポイントをご確認ください。
セルフチェック
①自分の中で軸がしっかり通った感覚があるか？
②ビジョンが実現した世界とそこにいる自分の情景がありありと想像できるか？
③ビジョンの世界に行きたい！という情熱が腹の底から湧いてくるか？
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以上です。
１２０分でできましたでしょうか？あくまでも簡易版で、１００％の自己一致は難しいかもしれませんが、一つの道標にはなるのではないかと。また冒頭にもお伝えしましたが、このフレームワークは自己一致度を高めることが目的で、顧客にフォーカスした顧客の心に突き刺さるビジョンストーリーは、こちらの応用編で詳しく解説しています。
自分がやりたいことを見つけたいという方はこちら
ライフスキルライバー
ミスターおかっち
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【関連リンク集】
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