愛はコントロールするべきか。

愛は、自分を苦しめる！？


人を好きになったら止められない時がある。コントロール不能状態。そうなると日常生活にも影響してくるし、苦しくなるし、あんまり良いことは無い。でもこれはコントロールするべきなのか？とことん人を愛してなにが悪い？決して悪いことではないはずや。愛が自分を苦しめてるんやない。愛をどうとらえているか、そのビリーフが自分を苦しめている。

自分が愛した人に何かを求めてしまったり、必要以上に期待して、それが思い通りに返ってこないと苦しくなる。これは、愛が自分を苦しめているんじゃなくて、愛したことに対する”期待”が自分を苦しめている。

家族とはこうあるべきとか、カップルとはこうするべきとかそういうビリーフが自分を苦しめている。あくまでも付き合っている二人の間には一般的な常識やルールは通用しないと思った方がいいんじゃないか。どちらも納得するようなルールを二人で作っていくことが重要なんじゃないかな。


こうあるべきとか、自分が抱いているビリーフを押し殺せということではない。自分が考えていること感じていることを伝えて、二人が納得するような環境を創っていく過程が大切なんかな。



愛は、裏切らない。



だから、愛したら辛くなるというのは間違いやと思う。愛に対して抱いている自分の考え方や信念が自分を苦しめている。愛は決して裏切らないし、自分を苦しめるものではない。僕はそう思う。