水曜日 晴れ

長女長男弁当🍱

あ〜。仕事疲れた〜

今日はお稽古。

オレンジ紐が末っ子。

技連のときはすごく上手に小手やら胴やらできるのに、、、

まわり稽古となると面ばかり

少し考えてやらせよう

打たれても良いから技を試そうと。

夜飯

アジフライ

ごぼうサラダ

辛くない麻婆豆腐

以上。