首と足首、そのポイントを線で繋ぐとその間にはいくつかの関節がある。
膝、腰、肩。これらは人体のバランスを保つ重要な役割を担っている。
そしてこれらの関係性は決して無関係ではない。
そこで僕からの問いがある、皆さんはご自分の体の中心をちゃんとご存じだろうか？
僕は知るべきだと考えます、自分自身でちゃんとそこへ戻るべきだと。
もちろん人の手を借りなければ戻る場所が分からない場合もあるだろうし、
場所が分かっていても一人でそこへ行くのは困難だという場合もあるでしょう。
それでも人は戻るべき場所をちゃんと知っておかなければならない。
何しろ生まれてから死ぬまでの間、体はあなただけのものなのです。
「あなただけの体じゃないのよ」これもある意味正しいですが、その言葉には、
いくら愛していても他人の体にはある程度しか介入できない、
だから自己管理はしっかりしてね、という意味が含まれていると思います。
さて、体の中心を知ることでのメリットとは？
姿勢が良くなる方法を知ることができる。
僕は姿勢が良くなれば大体の身体的問題は解消されると考えます。
これには多くの人が賛同するだろうと思われます。
代表的な方法の一つに「ヨガ」が挙げられると思われます。
ヨガが長い間支持されている理由も、また、ヨガが哲学として見做される
場合がある理由も頷けます。ヨガのテーマはおそらく「カタチと流れ」、
ちゃんとした形を作っていい流れにする。んん～、納得。。。
しかし、日本でヨガは簡単ではない。話題の割に
実際ヨガをやってる人が少ないのは、ヨガをするには忙しすぎるためなの
かもしれません。落ち着いた精神でできなければあまり真価を発揮できない、
ヨガにはそんな性質があるかと。
そこで提案です。
僕が引き受けます、僕に中心へと案内させてください。
きっと喜んで頂けるかと。あなたの笑顔は僕の笑顔です。
中心にいることで膝、腰、肩の負担は軽減されると思われます。
方法を知ることで人に教えることもできるでしょう。