
まずは、基礎練からの、ステップ系入れての、いつものアップを行いました

そして、監督登場

こないだの試合での失点でウチの課題であるサイド攻撃からのクロス
のディフェンスの対応ですね

これに、時間を使い結構いいDFの練習になったんじゃないすか

もちろん、オフェンスも良かった

サイドにボール蹴って考えて、ニア、真ん中、ファーに入る
サイドが、トラップをしてから蹴るまで中に入るタイミングでスピードに緩急を入れると、さらにgood

そして、オフェンス、ディフェンスに分かれての別メニュー

ほいで、後はミニゲームかなんかで終わりかなと思いきや

ドS
ユッケローニ監督から
最後に、フィジカルトレーニング

まあ、次の試合まで少し時間あるんで頑張らなんな

練習から意識高くもって次は、勝ちに行こうぜ

日々のチームの成長が、目に見えてイイねぇ

『友と共に』頑張ってこ

さっ風呂入って筋トレして寝よ

お疲れ様でした
