早起き何はさておき早起きは良い!!全てにおいて良い!!朝の身支度家の中の事そして1日の余裕がうまれる一人になれる時間ができる事も大事だな慣れてくると自然に目が醒める夜の観たいテレビ番組は録画で後日視聴早寝 早起き最高だ