略して健診
今日は朝から健康診断に行ってきました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
嬉しい事に注射も無く、ただ検尿と視力に聴力にレントゲンに問診とシンプルなコースでした![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif)
サクサクーと終了![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
これが年齢を重ねるにあたって 人間ドッグやらで検査項目が増え長くなるらしいので今は良い気分を味わいます![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif)
ちょっと痩せたからと言って今日はご飯をいーっぱい食べました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif)
明日から質素なご飯になります![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
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嬉しい事に注射も無く、ただ検尿と視力に聴力にレントゲンに問診とシンプルなコースでした
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サクサクーと終了
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これが年齢を重ねるにあたって 人間ドッグやらで検査項目が増え長くなるらしいので今は良い気分を味わいます
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ちょっと痩せたからと言って今日はご飯をいーっぱい食べました
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明日から質素なご飯になります
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みんな ありがとう
只今ダイエットに燃えています![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
皆さん私のダイエット大作戦に、かなり協力的でして 3日に1回『デーブ!』とのメールが届きます![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
そのおかげでお菓子に伸ばしていた手を引く事が出来ました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif)
そしてマラソン![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
一緒に走ってくれてありがとう![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
梅雨時なので晴れた日にしか行けませんが、頑張って走っちゃー歩いてを繰り返しております![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
尋常じゃない程の汗をかき、動けない位の筋肉痛に日々耐えております![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
そして 縄跳び
(笑)飛べない豚は ただの豚を自分の中で思いながら猫背隊長は飛んでおります![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
まだまだ満足しておりませんが なんと
サイズダウンしましたー
よっしゃー![グー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
この調子でデブ頑張ります![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif)
ブヒブヒーン![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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皆さん私のダイエット大作戦に、かなり協力的でして 3日に1回『デーブ!』とのメールが届きます
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そのおかげでお菓子に伸ばしていた手を引く事が出来ました
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そしてマラソン
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一緒に走ってくれてありがとう
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梅雨時なので晴れた日にしか行けませんが、頑張って走っちゃー歩いてを繰り返しております
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尋常じゃない程の汗をかき、動けない位の筋肉痛に日々耐えております
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そして 縄跳び
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まだまだ満足しておりませんが なんと
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この調子でデブ頑張ります
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ブヒブヒーン
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飲まれました
昨日の出来事![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
いきなり前日に親友の あかりから『明日の夜にカラオケ行こー
ちもも誘っとくけーん』とお誘い![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
断る理由なんてありません
次の日休みだもの![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
3人で夜中12時からカラオケ
若い事してます![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
しかも全員白のシフォンシャツ(笑)
さすが親友![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
そして6年振りにお酒と言う怖い飲み物を飲みました
1時間たちました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
まだまだしらふー![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
2時間たちました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
だんだんきてるー![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
3時間たちました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
遂にモー娘。メドレーを入れたー![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
そこから記憶が途絶えました
ちも情報によると、歌わずにガンガン踊って、合いの手ばかり入れてメインボーカルの居ないカラオケになっていたようです![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif)
誰か歌えよー![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
しまいにはトイレで寝ると言う大変ご迷惑をおかけしたようです![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
申し訳ございません![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
起きたら自分の部屋でブラパン姿でした
自分の部屋で良かったぁ![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif)
おかげで お腹ゆるゆる。。そして頭も痛い。。謎の青たんが数ヶ所。。
完全にお酒に飲まれてしまいました![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
惨敗です
参りました![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
6年とは言わず永遠にお酒を封印させたいと思います![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
でも1つだけ言えるのが、
めっちゃくちゃ楽しかったわぁー![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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いきなり前日に親友の あかりから『明日の夜にカラオケ行こー
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断る理由なんてありません
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3人で夜中12時からカラオケ
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しかも全員白のシフォンシャツ(笑)
さすが親友
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そして6年振りにお酒と言う怖い飲み物を飲みました
1時間たちました
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まだまだしらふー
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2時間たちました
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だんだんきてるー
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3時間たちました
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遂にモー娘。メドレーを入れたー
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そこから記憶が途絶えました
ちも情報によると、歌わずにガンガン踊って、合いの手ばかり入れてメインボーカルの居ないカラオケになっていたようです
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誰か歌えよー
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しまいにはトイレで寝ると言う大変ご迷惑をおかけしたようです
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申し訳ございません
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起きたら自分の部屋でブラパン姿でした
自分の部屋で良かったぁ
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おかげで お腹ゆるゆる。。そして頭も痛い。。謎の青たんが数ヶ所。。
完全にお酒に飲まれてしまいました
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惨敗です
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6年とは言わず永遠にお酒を封印させたいと思います
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でも1つだけ言えるのが、
めっちゃくちゃ楽しかったわぁー
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