私の両親はお酒が好きで、病気をするまでは毎日晩酌をしていた。よって飲む家系かもしれないが、私は還暦で酒を断って数年が経過した。
若いときには感じなかったが、飲酒すると内臓が悲鳴をあげているように感じる。これは体力の衰えからくるものだろうか。断酒会での講演もお酒をやめる切っ掛けではあったが、今は心から断酒して良かったと思う。
「お酒を飲んだ方がよく眠れる」という人がいるが、これは医学的にも間違いとされている。私はおかげで内臓の調子が良く、特に仕事の効率が良いのには助かります。
僧侶は24時間体制なので、酒臭い呼気でのお経はありがたみがないですね。