おはようございます。
今日は 朝から湿気がムンムンで、何もしなくても汗がたら～
朝の掃除も汗だくです。
昨日の日曜日は 主人が仕事だったので、一人でのんびりのんびり。
丁度 朝の健康の番組のＴＶ
を見ていましたら、興味深い内容が二つありました。
一つ目は、夏場のクーラーの冷え対策。
手の指の爪の横をつまんで、各指を30回ずつねじっていく。
こうすることで、血行が良くなり、冷え対策になる。（実験で検証済み）
うそみたいなお話ですが、ほんまでした。
二つ目は、お肌がプルプルになる方法。
これは 皆さん必読ですよ
煮出し昆布を 小さく千切りにして、昆布10ｇに水1リットルの分量で、
冷蔵庫に入れて、一晩寝かせる。
それを朝晩に コップ一杯飲む。
なんか昆布のエキスが、お肌の効果にいいらしいです。
私は、即行でやってみました。
三日坊主じゃなく、続けることに意義がありますね。
皆さんも うそかほんまか やって見て下さい
銅相場ですが、20円下げ予想です。
原油は290円の下げ
円は98円代。
金も株価も下がっております
さぁ～今日からまた 頑張って 仕事に励みますよ！
いつものように 笑顔満開、元気いっぱい、ハリキッテ行きましょう
今日は 朝から湿気がムンムンで、何もしなくても汗がたら～
朝の掃除も汗だくです。
昨日の日曜日は 主人が仕事だったので、一人でのんびりのんびり。
丁度 朝の健康の番組のＴＶ
を見ていましたら、興味深い内容が二つありました。一つ目は、夏場のクーラーの冷え対策。
手の指の爪の横をつまんで、各指を30回ずつねじっていく。
こうすることで、血行が良くなり、冷え対策になる。（実験で検証済み）
うそみたいなお話ですが、ほんまでした。
二つ目は、お肌がプルプルになる方法。
これは 皆さん必読ですよ
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冷蔵庫に入れて、一晩寝かせる。
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私は、即行でやってみました。
三日坊主じゃなく、続けることに意義がありますね。
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アルミ缶 ￥85/ｋｇ（税込）
アルミ缶（100ｋｇ以上） ￥100/ｋｇ（税込）
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