279回目
プロ
今日は東京で
お二人の先生からセッションを受けました
来てよかった!
占いとはなんぞや?
を知りたくて
これからタロットを深めて
タロットに自信を持つにはどうしたらいいか?
答えは
すぐに出ました
知識不足
なら
理論を徹底的に学べばいい
なんて単純な問題❗️
発達障害カウンセラー
吉濱ツトムさん
次の瞬間
お母さん、多動性のADHDだね
長男君は、アスペ強いけど多動性ADHDもあるね
びっくり!!
そして
直前に両足を痛めた大吾
歩けなくなっていましたが
私が席を外していた数分で治っていた❗️
何が起こった?!
セッション内容も
現実的なお話で
構造化、視覚化、トークンありきで
どうしていくか!!
長男でいうと
・言語能力を高めまくる(読む、書く)
・洋画を見まくる
・徹底して認知療法(不安や劣等感を下げる)
・昼寝は20分以内
・サラリーマンは諦めるw
・芸人や落語家を目指す(映像系も可)
得意を生かす、伸ばす生き方
・糖質制限(肉から食べる、炭水化物は米)
・日常に小さな変化を取り入れる(道順を変えて見る、食べてるお菓子の味を変えてみる)
こうしないと安心しないというルーティンを、こうしても大丈夫へと認知の書き換え
そして、これは突発的な変化への耐性をつけるためです
対策はもっとありました
私の事もたくさんあります
それでもごく一部らしい!!
なぬーー!
お2人が共通してるのは
スペシャリスト
プロってすごい!
到底、理解及ばないけれど
それに学び
準じて行動する事で
確実に変わる
そんな気がします


