痛っ

昨日は、サンライズと、馬前で入りました(^-^)v

夕方の馬前は、クリーンな胸肩でいい波でしたよ☆

でも、膝に痛みが！
これは、しばらく安静にしないと、また二年前の膝爆弾再発するかも。

ヤバい(>_<)