フィットネスインストラクターを18年。11歳になる発達障がいの息子と8歳の娘の二児の母です。我が家では、グルテン(小麦)、カゼイン(乳製品)、卵をカットしています。なので、公立小学校の給食も、毎日手作りお弁当(代替給食)です。日々の我が家の記録をここに。
