こんばんは、大福です。

自粛を機会に買い物を減らす期間と思ってましたが、やはりぼちぼち必要な物を買ってます。

久しぶりの「最近の買い物」シリーズです。

今日は、一年ぶりの『トゥーキャップ』です

右足の先っぽ、とうとう皮膚が硬くなってしまい、浮腫も取れなくなってます。

でも、悪化を防ぐために絶対必要なのがこれ。

お風呂以外の時間、ずっと履いてます。

一年も使えたら、黒くなったり破れたり。

ようやく二足買いました。

すぐに届き、さらにマスクのおまけが！

何となく涼しそうなマスク！

気持ちも嬉しいですね

足先の浮腫がある人にはこれ、本当におすすめですよ。包帯を毎晩巻くのは大変でした。指先遠いし、すぐズレるし、きつく巻いてしまうと血が通わず夜中痛くて身が覚めます。

これは、弾性ストッキングと併用できますよ

足全体の浮腫ですが、ペットボトルでゴリゴリ、左足のかかとでゴリゴリし、少しマシになりました。まだ痛気持ちいい箇所があるので引き続きゴリゴリします。

ゴリゴリがいいかどうかは知りません。

習ったのは、皮膚一枚動かすくらい優しく、だったように思いますが、そんなの効かない。

とにかく溜まったものを強制的に動かす必要があると感じます。

努力して現状維持。

努力やめたら悪化。

だと思ってます。

なので、現状維持、ほんの少し改善は嬉しいことです

１ミリでも細くなりますように

読んで頂き、ありがとうございました。

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