こんばんは、大福です。
自粛を機会に買い物を減らす期間と思ってましたが、やはりぼちぼち必要な物を買ってます。
久しぶりの「最近の買い物」シリーズです。
今日は、一年ぶりの『トゥーキャップ』です
右足の先っぽ、とうとう皮膚が硬くなってしまい、浮腫も取れなくなってます。
でも、悪化を防ぐために絶対必要なのがこれ。
お風呂以外の時間、ずっと履いてます。
一年も使えたら、黒くなったり破れたり。
ようやく二足買いました。
すぐに届き、さらにマスクのおまけが！
何となく涼しそうなマスク！
気持ちも嬉しいですね
足先の浮腫がある人にはこれ、本当におすすめですよ。包帯を毎晩巻くのは大変でした。指先遠いし、すぐズレるし、きつく巻いてしまうと血が通わず夜中痛くて身が覚めます。
これは、弾性ストッキングと併用できますよ
足全体の浮腫ですが、ペットボトルでゴリゴリ、左足のかかとでゴリゴリし、少しマシになりました。まだ痛気持ちいい箇所があるので引き続きゴリゴリします。
ゴリゴリがいいかどうかは知りません。
習ったのは、皮膚一枚動かすくらい優しく、だったように思いますが、そんなの効かない。
とにかく溜まったものを強制的に動かす必要があると感じます。
努力して現状維持。
努力やめたら悪化。
だと思ってます。
なので、現状維持、ほんの少し改善は嬉しいことです
１ミリでも細くなりますように
読んで頂き、ありがとうございました。