こんばんは、大福です。
ちょっと元気になってきたので、先日のリンパ浮腫外来のお話。
約3ヶ月に一度のリンパ浮腫外来。今回は体重も微減だし、サイズ測定を楽しみにしてました。
結果、両腕両足、サイズダウンでした
右手の二の腕なんか、1.2センチも細くなっててびっくり
確かにパンパンで破裂しそうな勢いがしぼんでいます。
看護師さんは、セルフマッサージの効果だと褒めてくれましたが、やっぱり看護師さんの豊富な知識と技術のお陰です！
一目見て、お肉か浮腫か分かるそうです。そりゃそうですよね（笑）。お肉だと血管が透けて見えるそうです。皮膚の分厚さも触ったらすぐ分かるみたい。
ちなみにセルフマッサージは10年前病院で貸してくれたDVDのような優しいマッサージではなく、凝り固まってるところをセルライトを潰すようにぎゅうぎゅう押したり、がしっ！！と掴んでひねったり、激しいものです（笑）
そのくらいしないと溜まったリンパ液は流れないと思うし、溜まっているところは押すと気持ちいいですよ
以前、両足がパンパンに浮腫んだ時、どこが一番ひどいですか？と聞いたところ、右腕と言われて絶句しました。
明らかにバランス悪く太い右腕、それが普通になってしまっていました。皮膚も傷んでいたそうです。
少しずつ柔らかくなり、やっと普通の人の感覚に戻りつつあります。まだまだ浮腫んでますけどね。
両脇、鼠蹊部、傍大動脈リンパ節など主要なリンパ節ほとんどを切除してしまいましたが、体はそれを補おうと一生懸命修復しています。
人間の体ってすごいですね！
まだまだ全体浮腫んでぶよぶよだけど、便座に座ることもままならなかった一年前とは比べものにならないくらい回復してます。諦めたらダメですね！
読んで頂き、ありがとうございました。