双極性障害は
「躁うつ病」とも呼ばれます。
躁とは？
テンションの高い状態。
浮かれ気味であるイメージ。
うつとは？
テンションが低い状態。
落ち込んでいる状態。
つまり
双極性障害とは
浮かれている状態と
落ち込んでいる状態が
代わる代わるやってくる病気です。
双極性障害の原因は
おそらくストレスや生活習慣だと
考えられていますが
実際のところ良くわかっていません。
躁うつ病とうつ病は
別の病気とされていますが
躁うつ病なのか、うつ病なのか
明確に診断することは専門医でも
難しいとされています。
双極性障害だと思っていたら
他の精神疾患だったりすることは
珍しくありません。
精神疾患は基本的に
再発を繰り返す厄介な病気です。
双極性障害に限ったことではありませんが
精神疾患で最も注意して欲しいのは
自分の大切なものを失ってしまうこと。
自分の大切なものを失う前に
原因となるものを見つけて遮断すること。
とても難しいことですが
自分の最大のストレスを遮断することが
一番効果があるのではないかと思います。
あなたの大切なものは何ですか？
あなたの最大のストレスは何ですか？
大切なものを失うことと
最大のストレスを遮断すること
どっちが苦しいですか？
どっちが悲しいですか？
あなたの一番大切なものはおそらく
失ってしまったら戻ってきません。
そうなってしまう前に
人生の大決断をしましょう。
あなたの大切なもののためなら
きっとうまくいくはずです。
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