今日は以前紹介した「目の下のたるみ」を取る方法について紹介しますね。
皆さんご存知の通り、目の周囲には、筋肉や筋肉の薄皮が細かく張り巡らされています。
これらを鍛えることで、目の下のたるみの効果的な対策になります。
年齢と共に、普段は滅多に使わない目の下の筋肉が、細く弱くなります。
筋肉によって支えられていた脂肪が、自重で垂れ下がってしまうのがたるみのようです。
普段あまり使わない顔の表情筋や、目の下の筋肉を意識的に動かすことで改善されます。
後半は、たるみの改善方法について紹介しますね。
お楽しみに・・・・