ビタミンＨとも呼ばれているビオチンは、サプリメントなどで使われています。ビオチンはビタミンＢ群のひとつで、水溶性の性質を持っています。
もともと皮膚炎の治療薬として用いられていたほど肌に効果的なビタミンです。ビオチンには、アトピー性皮膚炎の症状を緩和する効果があるとされているようです。
ビオチンを配合したサプリメントも数多く販売されており、注目されています。
ビオチンには皮膚内側にある細胞のさらに下部にある毛細血管を太くし、血液の流れを良くし皮膚の再生力を高める効果があると言われています。
ビオチンに皮膚トラブルの解消効果があると言われているのはこのためです。細胞を活性化させて老廃物の排泄を促すので、皮膚の機能を正常に保つ効能があると報告されています。
肌を美しく保ちたいと思う年齢層を中心にビオチンサプリメントの人気があるのも納得がいきます。
ビオチンは糖の代謝を促進する為に、血糖値が低下させ糖尿病を緩和する効果もあるとされています。
高血糖の人の血中ビオチン濃度は通常の人よりも低くなっています。ビオチンを補給することで高血糖が改善されたと言う報告もあります。
糖尿病は生活習慣病の１つで、食生活の変化などに伴って増加傾向にある疾患です。ビオチンサプリメントは、糖尿病の対策としても注目されています。
今後、ビオチンの存在が有名になっていくにつれて、ビオチンサプリメントを活用する人が多くなっていくでしょう。
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