普段のご飯、サラダとふかし芋はマストなんですが…
たんぱく質20gにいつも手を焼いています。
『今日は何食べようかなぁ？』は、たんぱく質なにしようかなぁ？なので
そんな時強い味方がニッスイの【太ちくわ】なんです！
まぁ毎日太ちくわでは塩分が心配ですが、何にしよう…って思い付かない時は手軽で一袋たんぱく質18gなのでマヨネーズ&七味でピリ辛にして食べています。
そのほかに、以前ブログ【2022／02／17メニュー】でも紹介した
ツナたまごもおススメです
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たんぱく質20gにいつも手を焼いています。
『今日は何食べようかなぁ？』は、たんぱく質なにしようかなぁ？なので
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まぁ毎日太ちくわでは塩分が心配ですが、何にしよう…って思い付かない時は手軽で一袋たんぱく質18gなのでマヨネーズ&七味でピリ辛にして食べています。
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