1年ぶり

なんと、1年以上もブログ更新してませんでしたが、復活します。

ブログが停滞してたおかげで、体重も停滞。

頑張ります。

私より一回り大きな体をした姉から、誕生日プレゼントに補正下着のリクエストがありました。

私も数年前に買ったモノがあるし、久々に履いてみよっかな～。

ウォーキング

今日は、家族で公園にお出かけ。
広い公園だったので、かなり歩きました。
ダンナと子供達が走ったりしてたので、
私は早歩き。
姿勢も正して腕を振って歩いてたら
汗ばんできました。
で、帰宅後久しぶりに体重測ってみたら…
増えてた！
ここ１～２週間　食べ過ぎが多かったし、
しょうがない。
頑張るゾ！

金目鯛のしゃぶしゃぶ

昨日から友達が泊まりに来てるので、
しばらくダイエットを忘れて贅沢なご飯です。
昨夜は金目鯛のしゃぶしゃぶを食べました。
家で初めて食べたけど、おいしい！
あまり魚を食べない娘たちもバクバク食べてました。
野菜も意識してたくさん食べるようにしましたが、
まぐろのお刺身や手羽先の唐揚げなど、
大好きなモノをたくさん用意したので、
結構食べちゃいました。
食後のアイスも…。
明日から粗食に努めよう！