こんばんは！
前回のブログでも書かせていただきましたが、
体重が一旦目標であった60kg台に突破したということで
自分にご褒美をしました。
それがこちらです！
はい。いきなりステーキさんです！！
(食べ始めたときに写真を撮るのを忘れていたことに気づきましたすみません笑)
最近はジムのランニングマシーンをしながらYoutubeでダイエットの関係の動画を見ているのですが
その中で「お肉はダイエットにいい！」ということ、そしていきなりステーキさんがそれにぴったしということでしたので
これは是非と感じ、行ってきました！
そして食べる内容もダイエット動画やインターネットを参考にさせていただき、
・ステーキはヒレ肉
・ステーキの上にのるバターは抜き
・コーンのトッピングをブロッコリーに変更
・ステーキの前にサラダを食べる
・黒ウーロン茶と一緒にステーキを食べる
これを条件にしましたが久しぶりのステーキということで最高でした！笑
ちなみにサラダと黒ウーロン茶はこんな感じです。
お肉がいい理由は炭水化物が非常に少なく、高タンパク質ということみたいですね！
ゴールドカードになれば毎回ドリンクが1杯無料になるということもあり、
時々今後通おうと思います！ジムからのステーキは最高です！笑
新しい楽しみも増えたのでこれからますます頑張ろうと思います！
今日はここで終わります。