皆さんこんにちは
今朝の体重ですが、66.2キロ → 64.1キロ です。
薬の成分については日本のようにお薬手帳をもらえるわけではないので
詳しく特定できませんが、
夜寝る前に飲む薬には睡眠薬?
もしかして精神安定剤がはいっているかも?と
一緒にヤンヒー病院にいった友達が言っていました。
普段は睡眠薬がないと眠れないけど、これを飲むと睡眠薬なしでも
よく寝れると。
私もこの薬を飲むと体がだらんとしていつの間にか眠ってしまいます。
でも、目をさめるのも早くて、3ー4時間くらいで目が覚めます。
私としては、朝早く起きれるようになったので
一日をしっかり有効活用できるように
なったので都合が良いかな。とプラスに考えています。
あと5キロ痩せて、目指せ50キロ台です。
太っていると周りの対応が辛いから早く痩せたい。
女としての一生は短いから、
大切な時期を体重のハンデで台無しにしてしまうのはもったいない。
今回は本気
友達も順調にまだ一週間もたってないのに
4キロも落ちているので、
最後のチャンスと思って頑張ります
皆さん、応援宜しくお願いします
今朝の体重ですが、66.2キロ → 64.1キロ です。
薬の成分については日本のようにお薬手帳をもらえるわけではないので
詳しく特定できませんが、
夜寝る前に飲む薬には睡眠薬?
もしかして精神安定剤がはいっているかも?と
一緒にヤンヒー病院にいった友達が言っていました。
普段は睡眠薬がないと眠れないけど、これを飲むと睡眠薬なしでも
よく寝れると。
私もこの薬を飲むと体がだらんとしていつの間にか眠ってしまいます。
でも、目をさめるのも早くて、3ー4時間くらいで目が覚めます。
私としては、朝早く起きれるようになったので
一日をしっかり有効活用できるように
なったので都合が良いかな。とプラスに考えています。
あと5キロ痩せて、目指せ50キロ台です。
太っていると周りの対応が辛いから早く痩せたい。
女としての一生は短いから、
大切な時期を体重のハンデで台無しにしてしまうのはもったいない。
今回は本気

友達も順調にまだ一週間もたってないのに
4キロも落ちているので、
最後のチャンスと思って頑張ります

皆さん、応援宜しくお願いします

)で、あと6キロ痩せる必要があると言われました。