ダイエット(顔痩せ)について☆ 身長160cm､体重44kgです｡ 体型はけっこう痩せている....
ダイエット(顔痩せ)について☆ 身長160cm､体重44kgです｡ 体型はけっこう痩せている方なんですが､(むしろガリガリと言われます;)丸顔でほっぺの肉がすごく気になります｡ 体の肉をもう少しつけたいんですが､顔の肉は落としたいんです｡ 食べても食べても､体の肉はつかないのに､顔には肉がついていってしまうんです(;_;) いちおう毎日､顔のマッサージや半身浴や腹筋などをしているんですが､これだと体も痩せてしまうような気がしてしまいます｡ 顔だけ痩せて､体型は変わらない(むしろ太る)ダイエット方法やマッサージなど教えてください!!! (※真剣に悩んでいるので中傷などはやめてください;)(続きを読む)
舌を出して左右に動かすと顔ダイエットになって 小顔になるって聞いたんですが本当...
舌を出して左右に動かすと顔ダイエットになって 小顔になるって聞いたんですが本当ですか？又、それをする時は上を見ないといけないって聞いたのですが本当ですか？ 肩を上げてはいけないって聞いたのですが本当ですか？ 歩きながらやっているのですがそれでも十分効果あるのでしょうか？(続きを読む)
自分改造計画74kgおデブからの脱出: しょうがココア
身長157cmで体重は74kg。いつの間にやら立派なおデブになりました。45kgを目指してダイエット開始♪健康的にキレイになるぞ！(続きを読む)
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