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カモン大栄太のダイエット健康情報ブログ

ダイエットの紹介と自分のダイエット記録を主に配信していきます。あと腰痛や食養なども書いていきます。

超久々の更新。最終更新日を見てみたら2月1日だから2ヶ月以上ぶりになってしまいました。


最近もうひとつのリアルブログの更新のため忘れていました。


体重はジムで計ったら66、3キロ。服を脱いで計ったら65キロをきっていました。


本当は喜ぶべきですが、最近はダイエットをしていたことも忘れるほど余裕を感じなかった日々を過ごしていました。


ダイエットを成功するコツはリスクをとってとことん自分を追い込むことにつきますね(笑)痩せると頭がクリアになって気持ちいいです。


安定的な生活を送っている人が中々成功しないのは、追い込まれなくて痩せれないから頭がクリアになれないからかもしれませんねって、もう成功者の台詞みたいですけど(爆)

とりあえず今のところダイエットは成功してるかな。