夕食抜きダイエット29日目

そろそろ佳境…

昨日のお昼はスシロー

やっぱり思った以上に食べられなかった～

ビールは飲んだけど

夜食べないのもかなーり慣れてきたから3ヶ月ぐらいは続けられそうになってきた。

ただ、飲み会など断るのはもういい加減いやなので

行くけど次の日調整。

家で飲みたいなぁーって思ったら我慢しないで飲む。

だけど次の日調整。

みたいな。

結果が出てくれば楽しいもんね

現在

-4.2キロ

13日までにはどのくらいまで果たして

いけるのか

こんなの素敵だわ～