体重…測定なし
■朝
桃（いただきもの）
えびっ子
玄米白米ごはん
モンブラン（娘のストックを食べてしまった
）グリーンスムージー
■昼
シュークリーム
シャケのムニエル
サラダ
玄米白米ごはん
アイスのジャンボ
～朝、昼と好きなものをたくさん食べたので、夜は食べないときめていました～
～牛乳だけは、自分の中で許可していて、コンビニに牛乳だけ買いに行ったら～
ゼロ０カロリーのゼリー（290g）
牛乳
＊＊＊
朝と昼は、スイーツ2ｺ食べなど、自分の好きなものをたくさん食べてしまったので、
夜は食べないと決めていました！
牛乳だけは、自分の中で許可していて、夜、コンビニに牛乳だけ買いに行ったら、ゼロ０カロリーのゼリーも買って、食べちゃいました(>_<)
そしたら、いくらゼロ０カロリーでも、何かひとつ食べちゃうと、次も何か食べたくなって