■体重…54.5 kg(-2.5)
同じママとは思えない(-_-;)
私も、キレイママになれる様に、がんばります!
【昨日、食べたもの】
■朝
ごぼう茶
■昼
ブラックコーヒー
■夜
魚のみりん焼き
野菜炒め
里いもの煮物
玄米白米ごはん
■夜食(-_-;)
唐揚げ 1.5コ
………………………………………
体重の方は、夜のコンビニ通いを止めた所、
順調に減っています!
が、
今日、唐揚げを頂いてしまい、、
夜中に、、、パクリ

このひとくちが、デブのもと~
↑↑↑の写真、同じ30代のママですよー

私もキレイママになれる様に、まずは、痩せるゾー

あや の 40 kgまでダイエット




