ブログ引っ越しの為、作成日と投稿日は別日。作成は2025.1.16の夜です。
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今日は18時頃レルミナ服用しました💡
17時半頃帰ってレルミナ服用するつもりだったんですけど、仕事にきりがつかず😅
明日からは念の為、2錠くらい持ち歩こうかな💦
今日の副作用は、冷えと軽く圧迫されたような頭痛？痛くないような、痛いような？くらいのものです。
あとは、時々イライラするんですけど、これは私のベーシックのもので(笑)副作用としてはカウントしません🤣
しかも、今日は通常よりもイライラ少なめ👍
生理は相変わらず1日目のような量なんですけど、もともと最近の生理は開始から1週間くらい「1日目」の量しか出なかったので、レルミナとの関係は不明。
あと、少しだけ塊のような物もでてました💡
あ！あと日中に言葉では何て説明したら良いか分からないんですけど、なんとなく体の不快感。
気分的なものではなくて。
でも、これもまた普段から絶好調なわけでもないので副作用なのかは不明😓
と、今日はこんな感じでした🙋
これからレルミナ服用予定がある方の参考に少しでもなったらと思います🙂
それではまた、ご報告します✋
圧迫されたような頭痛が血圧上がってる気がしてならなかったので
(実際に測っても上がってないので気のせい
)
対策として毎日トマトを食事に取り入れようと思います
私はこれを買ってみました
↓↓↓
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