おはようございます。体重計ってない（笑）
自宅で仕事はじめて３年になりますが１年目は
嫁が事務職（内勤）だったため毎日のように私が
弁当を作っていましたがここ２年間は営業（外勤）
に変わったこともあり弁当を持ってゆくことも
減りました。今日はお弁当がほしいと言っていた
ので久しぶりのおっさん弁当（爆） 豪華ですよ。
雑穀米入りご飯・シャケ（ときしらずなので１切れ250円）
海苔・肉じゃが・トマト・茹ブロッコリー・かまぼこ・
レッドチェリー・・・・シャケが贅沢です。
ついでに今日の夫婦の会話
東電 福島原発所長を口頭注意というニュースを見て
私「口頭注意か。しょちょーーう、メッウソついたらダメよ！
こんな感じかな？」
嫁（笑）「うん、たぶんそんな感じ」
私「所長相当、本社からの指示に頭来てたんじゃないかな？
いろいろ言われても僕出来まちぇん、聞こえまちぇん！
って感じじゃね？」
嫁（爆笑）
私「人間おとなになっても言うことはたいして変わらんからな」
今日病院の定期検査日でした。
ちなみに昼はラーメンね。（昨日も） ＨｂＡｌｃは6.1
で前回は6.0だったので少し上がりました。
体重・血糖値は前回の計測とほぼ同じでしたが
中性脂肪が正常値超えの180 うーん筋力が落ちた
ってことだと思います。運動不足だぁーー。
まぁ7.0を超えてた時もあるので問題なしって先生に
言われましたが、良くなってはいないのでLDL対策の
お薬はもうしばらく続けてくださいとのことでした。
さて今の時期の愛犬ケアで使っているものですが
「イヤークリナー」「涙やけ防止液」「虫除け」
「歯磨き粉」「ノミダニ防止シャンプー」などです。
あと月1回のトリミングとフィラリアの薬（笑）
嫁「これだけ完璧にケアするってどこのお嬢さんなの？」
ちなみに私が持ってるものはケア商品は380円のハンド
クリームだけです。
おはようございます。最近の週末はアメブロほとんど空けません。
今日７：００体重 ７１．４キロ たぶんこれがアベレージですね。
ちなみに１月のダイエットブログ開始時もこの体重でした。（笑）
オヤバカなわたしは先週水曜 犬のおやつなどで７０００円使い
（トリミングなどはしていない） 昨日も５５００円（ケア商品のみ）
昨日メインは 犬用オーガニック歯磨き粉 １３８０円（笑）！
毎日私が歯磨きしているんですがさすがに２歳にも
なると歯の一部に茶渋みたいな色が少しついて来ました。
そこで世界初犬用歯磨き粉（爆）・・・オレが使ってるやつ
の何倍するんだろ？
ちなみに私はベタかわいがりしますが、躾は厳しいですので
聞き分けはすごくいいですよ。
体重 ７１．８キロ 微増・・・・・（笑）ラーメン食いすぎた・・
５日連続昼ラーメン（爆）
今は１年間で一番電気代が安いんですが３ＬＤＫマンション
で平日４日は自宅で昼間過ごしているのを考えれば
東京電力圏では安いんじゃないかと思ってます。
（ちなみに４月も一緒です。３月は5800円でした）
みんないくらくらい使ってますか？
夏に向けて節電って考えてるけどそもそも電気そんなに使って
ない気がするんですよね。
ＬＥＤに変えられる電球は４つありますがめったに使わない
場所が多く玄関くらいかなぁーって考えてます。
ぷぷ。話題は変わって生後1歳になる前の愛犬の写真
これお気にいりなんです。靴下はかせてもすぐ脱いじゃう
んでわたしが耳に靴下つけてきょとんとした写真（笑）
ダイエット関係ないんですけど最近ＰＳ３で「信長の野望」って
ゲームを時間があればやってます。
18歳の時のシリーズはじめからやってるので今13作目かな？
まぁよくも飽きずに遊んでいるんですが・・・・
嫁いわく「画面が数字ばかりで動きもない地味なゲーム」
知らない人に簡単に説明するとすると
「信長とか秀吉の時代の武士のひとりとして日本統一を目指す
戦争ゲーム」（但しやることは数字遊び）
毎日毎日牧場作って騎馬隊のために馬生産したり買ってきたり
していました。頭の中がそんなモードで犬の散歩に・・・・
自転車で疾走してくる爺さんが・・・
手には ヤリ・・・・・いやいや物干し竿じゃんか。
頭、落ち武者みたいだし（爆）
逃げ落ちる騎馬武者のようでした。ちなみに背筋が
伸びてけっこうスピードもあり「かっこいいーー」って
感じでしたよ。
気分的には「うひょーー騎馬武者じゃねーーかっけー」
＊かっこいい って意味です。
