こんにちは、R&Mです。
「ズボンがゆるくなったんです！」
痩せて、今まで着ていたお洋服のサイズが緩くなったのを気づいた時、「あっ！痩せたんだ！」って嬉しくなりますよね。
コチラの30代のお客様、まだ中盤ですが体重−4キロ、ウエスト−７センチまでサイズダウンされております。
これから、もっと痩せる予定ですが、12月と1月は人が最も太る時期。
その時期の乗り越え方もダイエットコースの皆様にはアドバイスさせて頂いていますので皆さん、きっと太らないで乗り越えるはず笑
お正月は、美味しい物を食べて楽しく過ごしたいですもんね。
是非過去の投稿に、「お正月は2.7キロ太る」と題して太らない正月料理の食べ方を載せていますので、そちらをご覧ください。
大丈夫！やれば出来ますからね。
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