12回目終わって、折り返し

無印良品の新商品のホーローバットでチーズケーキ焼いてみました。

 全部食べても糖質6g（1人で全部食べないけど）

うまうま

セッション12回目が終わり残り半分だぁー

最近は生理がきて体重がいきなり1kg増えてビビったりしましたが生理5日目の今体重は戻り、体脂肪率は下がってました

11月は頑張り時だな