久々ブログになってしまいました＆病気。

お久しぶりです！
更新のない間も、ペタや読者登録、コメントありがとうございます☆.。.:*・゜

実は体調を壊していました・・・（-。-;）

あ。ダイエットのせいではないです笑

３年くらい前から、めまいなどの症状が出て、
メンタルクリニック（心療内科）に通っていました。

薬を飲んでいれば全く持っての元気人間だったので、
先生と相談して６月に入ってから薬を一つ減らしたんです。
そうしたら・・断薬症状っていうものが一気に襲ってきました・・
いやぁ辛かったです。

１０日程耐えたものの、耐え切れず薬を再開しました。
今はまだ波がありますが徐々にまたもとの状態に戻ってきています。

そんなこんなで、今日は体調がいいので久々にブログ書きました♪

きっとメンタルの病気を持ちながらダイエットをされてる方も多いかと思います。
私も太った原因はメンタルの病気のせいです（-。-;）
でもきっと良くなる、と思っています。薬が無くても生活できるようになるぞ！

健康にキレイに痩せる！これが目標です☆.。.:*・゜