本日の体重88.3kg

いやー85kgの壁を越えてみたい。85kgを下回っていたのは遠い昔で、10年以上前です。

心なしか体も軽いです。


しかし、そんな自己満足的最高な気分を一瞬で覚めさせる出来事が・・・(-。-;)

地元の駅の階段を下りていると初老の老人から何やらチラシを渡されました。


わたくし、一生懸命にチラシやティッシュを配っている人がいるとついついもらってしまいます。

営業職なもので、何だかテレアポをしていた時の自分とかぶってしまうんです。


まあ、それはいいとして、なんと中身が1食300円のサプリを飲めば1か月で10kgは痩せられるという商品。

初老の老人の胸元には昔の太っていたころのその方の写真が・・・。85kgだった私もいまや65kgですと!


あたもメタボですね!ほらチェックシートあげるから調べてごらんなさいと。そこから永遠20分間のマシンガントークに付き合わされるはめに・・・。まあ要は、健康食品のネットワークビジネスの勧誘なわけです。


バルセロナの公式スポンサーであり、メッシの個人スポンサーで、私は○○銀行の出身で、役員はディズニーの元役員で・・・。


ホームページ見てみると、確かにそうなのですが。ネットワークビジネスって儲かるんですかね?!ほんとに。儲かっていたら、田舎の駅でキャッチまがいなことはしてないような気もしますけど。


ひとつ勉強になったのは、「本人が利用して効果があった証拠(写真)」を用いての勧誘活動は単なる勧誘より威力があるということです。やっぱり事例って大切だと思いました。


あと、ターゲットにニーズがあること。今回の場合メタボ(デブ)に的を絞っているわけですね。


私も興味半分もありますが、一瞬、買ってしまおうとすら思いました。デブな人は目先のメリットに弱いのでいいカモです。目先の利益に弱いから太ってしまったわけだし・・・。そう考えると、よく考えられたビジネスです。


誰にメリットがあるのかは別にして。


皆様もこの手合いにはお気をつけください。特に私と同様にデブは要注意です!


こんな勧誘を受けてしまう肉体をはやく改造したいものです。






本日の体重90.4kg。ここしばらく、89kg~91kgの範囲をうろうろしております。

このゾーンを突破できれば違う世界が見える気がしているのですが・・・。


そこで最近、やり始めたのが筋トレ。

腹筋30回・背筋30回・腕立て10回を1日1回ではじめたのですが、これが凄いです。

何が凄いかって、「効果が実感できるのが速い」です。5日ほど続ければ、体が絞れてくるのを感じます。

あと、はじめた日は30回が辛かったのが、簡単にできるようになります。筋肉の発達ってはやいです。


ダイエットが続かないのは効果が直に実感できないことが一因にあると思うので、筋トレはオススメです。






90.8KG 先日、健康診断に行きました。血圧が高いそうです。99・139  これまで、デブが健康に影響を与えることはなかったがいよいよ来ました。 本日の運動 ウォーキング40分 腹筋35回(これかやってねます) アルコール ちょこっと 食事量 ○ でもコロッケを食べてしまった。 知人が私のウォーキング量を通勤のなかで余裕でこなしているのを知りました。つまり、痩せるためには運動量が足りないということが発覚。 食事制限は結局続かずリバウンドするし、これは運動量を上げるしかなかなさそうです・・・。走れるのか???自分。 何か良い運動はないですかね?