【10/31(火)の記録】

体重73.5kg

体脂肪率38.4%

内臓脂肪レベル9

BMI27.2

記録を始めて1ヶ月が経ちました。

ダイエットとはほど遠い食事内容だったけど

記録は毎日つけることが出来ました

11/1～また頑張ろう