2023.1月22日(日)、2月12日(日)

 

やわたハイランド191スキー場へアルペンスキーをしに行ってきました。

 

スキー場についたらまず、ひとりひとり自分の使うスキー道具をかりてきて

道具の調整をします。これがとっても需要で自分の体格にあった道具を選んで、

しっかり安全に滑る準備をします。

 

それが終わったら、待ちに待ったゲレンデへと向かいます。

最初は、スキー板のつけ方はずし方、滑るときの姿勢、倒れた時の起き上がり方など、

基本的な動作と、スキー場の危険なところをひとつひとつ確認してから滑る練習に入ります。

 

 

(起き上がる練習の様子)

 

カニ歩きで斜面を登って、滑って止まるを練習します。

 

スピードをコントロールしたり、止まりたいときに止まれることがとっても重要で

スキー場では、他のお客さんもいたり、障害物も多いので、ぶつかってケガをしたり

しないよう繰り返しやりました。

 

 

滑ること止まることに慣れてきたら、リフトに乗って滑りに行きます!

 

 

 

 

 

みんな滑るほどに上達していき、時間いっぱい楽しみました!

 

 

また来年も滑りにいこう!!