私のモットーとして貫いていること
それは・・・
何かを摂取するのではなく
免疫を下げる、悪い事を止める事
この健康法が、今の時代には一番効果があると思います
Ｓくんが生後４か月で大病にかかり
今、元気にしている（アレルギーはあるけれど
学校の行事でマラソンなんかも平気でしています）のは
この健康法を実践しているからだと思っています
界面活性剤入り洗剤 ⇒ 石鹸洗剤
芳香剤 ⇒ アロマオイル
除菌スプレー ⇒ 使わない
無農薬の米を食べる
有機野菜を食べる
水は浄水器を通したものを飲む
ウエットティッシュ ⇒ タオルをしぼった、おしぼり
ラップ ⇒ ポリラップを使う
食品添加物入りの食品 ⇒ 食べない
こうやって、箇条書きにしてみると
よくわかりますよね
わかっているけど
止めていない事って
以外と多いんじゃあないでしょうか
実践には、手間とお金がかかりますが・・・・
シンプルに考えれば、わかるはずです
こういった、積み重ねが
体質を作っているんですよね
それと・・・
箇条書きした中にも書いてますが
有機野菜を食べる
「農薬は免疫力を下げている」
という実際
病気で困っている方は
一度、有機野菜と無農薬の米を食べる生活をしてみたらいいです
三日で違いを感じ、２週間で何かが、変わっていると感じるでしょう
特に米は主食ですから、無農薬米を食べるべきです
お金で健康は買えないけれど、無農薬米と有機野菜は買えます(^^♪
そして今、私が一番
気になっているのは、脳の興奮です
現代は脳を興奮させる物であふれています
ゲームやテレビ
ＷＩ－ＦＩ電波
アミノ酸
など
発達段階の子供の脳にどんな影響があるのか
不安でなりません
腸と脳は、相関関係にある
腸内細菌と脳の興奮について、色々と本を読んだり
考えたりしています
そもそも、体が大きくなって免疫が強くなって
アレルギーが治ってくる
という考え方に
私は無理があるのではないかと思っていて
もっと違った理由があるのではないか
と思っています
アレルギーの特効薬がないから
自分でひらめいた事を
実行するしかないですよね～
日々研究・・・・