みなさんお疲れさまです。
コロナ過で稽古環境が悪くなりブログをお休みしていましたが、
支部生からの意見もあり２年ぶりに再開することにしました。
これからも川崎支部をよろしくお願いいたします。
大道塾川崎支部｜「空道」≒空手×柔道｜格闘技・武道 (ina-ka.com)
３月５日(土）は人数少なめ３名で稽古しました。
【１２：３０～１４：３０】
基本・移動・シャドー３分×２R
投げの打ち込み３分×４R
技の研究２分×８R
【田村一級が総本部で仕入れてきた技術を反復】
【スパーリング】
【打撃から投げまでの首相撲】
年末の総本部審査会で上司一級が昇段しました。
本日、黒帯が届いたので授与しました。
おめでとうございます！
【入門５年、価値ある黒帯です】