暖かくなりましたね。
本日は６名で稽古しました。
【１２時３０分～１４時３０分】
①シャドウ３分×２R
②技の研究３分×１２R
③グラウンドのシチュエーション別スパー
５０秒×２×１２本
④グラウンドの研究
【技研：スパーリング中心】
【柏木さんのシャープなジャブ】
【山本初段の強いストレート：ここから連打に入る】
【片足タックルの状態からスパー】
【ニーオンからのスパー】
山本初段はキレのある動きと闘争心の強さを感じました。
北斗旗での活躍を祈っています。
柏木さんは自主練をしっかりやっているので動けてましたね。
【１５０万都市：川崎の夜景】
稽古の後は有志で懇親会を行いましたが、気付いたら
６時間も飲んでました(*'▽')
みなさんお疲れさまでした♪