あけましておめでとうございます。
本年も川崎支部をよろしくお願いいたします。
【人口１５０万を超える川崎市の中心地】
本日は稽古初めで７名で稽古しました。
【１３時３０～１６時】
基本・シャドー２R・移動稽古
対人での蹴りの確認
首相撲１０本・技研３分×６R
グラウンドスパー２分×３R
【各種蹴りの確認】
【各種の首相撲】
初日からみっちり２時間半の稽古を行いました。
特に首相撲は２０分程スパー形式で行って良い稽古になったと思います。
今年も怪我には注意して稽古頑張りましょう。押忍
稽古後、若手の塾生が海外転勤となるため、ささやかな送別会を行いました。
ニュージーランドでも頑張ってください！
【道場近くの上州屋にて('◇')ゞ】