2月21日 自主練毎週水曜日は自主トレです。 田村一級からの報告です。 21(水)の参加は9名と、田村が連れて来た2名で合計11名で行いました。 ミットや軽いスパーをされた方は8~10R位しましたか。 自分は主に柔道の形と乱取りをしました。 自分の知り合いにミットやアドバイスをして頂き、ありがとうございました。