眠い

暑くて体力消耗➕先週から風邪それから更年期

もともた早起きもめちゃくちゃ苦手←子供が生まれてから自分でもよく早起きできてるなって感心する

とにかく毎日眠い

夜は寝てしまえば起きることもなく朝まで眠れるけど起きた瞬間眠い

今日は仕事も休みなので30分タイマーかけて横になった

寝られないけど目を閉じて横になるだけで少し頭がスッキリする不思議