トレーナーの仕事と共に
初めてのボディビルへの挑戦もしていた。
サンプレイに入会したのもS先生に習い始めたのも
初心者の大会(Mrサンプレイ15周年記念大会新人の部と第二回東京都ボディビル選手権新人戦)でも
ボディビルで優勝したかったからだ。
減量も初めてだったが、減量の少し前にひもじい思いをして、
お金が無く3日間食事ができず、冷蔵庫にあった1リットルの低脂肪牛乳と、水道水と、ウィダーメガマス2000だけで過ごし
3～4Kg体重が減った事があり、自信があった。
「減量なんて簡単ぢゃん！」
まだまだ知識が足りず、
体脂肪が減る事と、
体重が減る事の違いを
理解しきれていなかった。
しかし、月ボのクリスアセートの記事は、読んでいて理にかなっていると感じており、
ほぼクリスアセートの記事を参考に自分なりにアレンジして行った。
87Kgスタートで、約7ヶ月後の大会には69Kgで出場する計算であった。
しかし約1ヶ月で80Kgになっていた。
つまり、約7分の1の時間で8Kgという半分近くの減量に成功していたのだ！
何故成功と言ったかと言うと、筋肉の輪郭がハッキリしてきて、
お腹をつまんでも、確実に減っていたからだ。
減量食ではあるものの、1日3000Kcal摂っていたし、
週に1日はお菓子でもジャンクでもトンカツでも、好きな物を食べていてもである。
それまで一体何Kcal食べていたのか？
(3000Kcalはテキトーに決めていた。これはダメなやり方です、はいm(__)m。)
「やっぱり減量簡単ぢゃん！」
勘違いするには充分なペースであった。
減量よりも？辛い事があった。
フリーポーズ決めと
フリーポーズの音楽の選定である。
普段、長渕剛しか聴いてなく
カラオケでも長渕剛。
一応レパートリーは、他に昔のアニメや演歌はあるものの、
洋楽なんて全く分からなかった。
別に洋楽で無くても良いのだが、「お笑い」になっては困るのだ。
お笑い大好きだが、この時は真剣だった。
続きはまた。