月変わりの今朝は妻とラン🏃♂️🏃♀️💨
雨は午後かららしく、比較的分厚い雲が多く☁️
どの方角へ走っても日影を気にする必要も無さそうにて、向かった方面は北へ⤴️
妻とは久し振りの鶴見緑地公園ラン🍀
ただ、妻はこのところの最長でも、8kmしか走れておりませんので💦
公園に到着したところでウォークに切り替えて🚶♂️🚶♀️
折角なので、階段上り⤴️
鶴見新山登頂🏔️
普段走っている時は気付きませんでしたが、階段脇にはこのような石の顔が並んでいたんだ🙁💦
色々公園内を歩いていたら、走っていると気付かなかった所等も多く、新鮮でしたね😃
園内と帰路でトータル5kmほど歩き、ついでにパンラン...ならぬ？パンウォークを🍞🥖
数件立ち寄り、途中 イズミヤ店内の休憩スペースで、早速購入したパンを食して🥐
その後は少し走って、本日のラン&ウォークは終了
因みに先月は久し振りに
走行距離が400に乗りました💪
TATTAで無料イベントあり、申し込んでいた こちらも届きました📦️
