ティファニーGetしてきました
今朝の恵那はうっすら雪景色
雪も舞う天気
昨日の天気に感謝です
昨日の皆さんは晴れ女だね
同級生と朝待ち合わせ
朝早い
恵那は寒いが前日よりは寒くない
朝ごはんは
お茶漬け、バナナ、野菜ゼリー、ジマン焼き（恵那の大判焼き）を
なんとか詰め込んで
出発
電車は一時間もかかる
途中でエネルキーゼリーを飲む
合流してトイレへ
３回スタートまでに行った やはり今回も３回・・・（笑）
行ってもすぐに・．．緊張だね
VESPA注入 スタート１時間前
カリメロちゃんとも合流♡
Dからスタート！
すごい混雑
カリメロちゃんと途中まで話しながら走る走る
トプさんに会えた 奥様にも テンション上がる！
先は長い
途中時計の設定がおかしくなってて
モタモタ触ってあたふたしてて
その間（１０k～１５kmの間）
どうも遅れていたみたい
そして１．５kmくらい時計を止めていたようだ
途中で気づいてまたあたふた
カリメロちゃんの時計のタイム聞きながら前半は走った
もういいいや
時計より 途中にあるSEIKO時計を参考に走ろうと決めた
走れる前半は上げすぎないように
気をつけて走る
あとはどこまで走る事が出来るかな
１８kmでVESPA飲む
32kmくらいかなぁ カメラ撮影の場所付近で
シーラさん見つけてくれて声かけてくれた
可愛い～チアガール
笑顔も眩しい☆
よく似合う♡ありがとう
嬉しかった
そのおかげか
３５kmでもなんとか元気・・まだまだ行ける・・
坂の手前でいちごとパイナップル頂く
ザバスも一本チビチビ飲んだ
給食はこれだけ だったから
お腹空いたのかなぁ・・？
最後のパワー出すには何か食べた方がいいのかな・・？
途中何度か涙が出て来た
辛いからではなく・・ここまで走る事が出来るようになり
嬉しい涙
でも泣くと呼吸が辛くなり我慢我慢．．
最後の踏ん張りで少しあきらめてしまいペースを落としたが
なんとかゴール
ミヤネ越えできた？？
時計がダメなので
自分のタイム良くわからずゴール
カリメロちゃんと合流
イケメン君と写真♡今年は撮る事が出来ました
一番人気かもって後からカリメロちゃんに聞いて
私たち運もある？適当にお願いしたのに・・
いや無意識に選んだのかな？（笑）
後から確認
ミヤネ越え 出来てる♡
この後前会社の先輩が日銀前からドームに来てくれて
合流
何故か小牧に美味しいフレンチトーストを食べにいき
春日井経由で恵那へ帰宅
帰宅するとワインが先輩から送られて来ていた
ご褒美だって
その後夕食はかぶとに焼き肉をおごって頂く
感謝感謝
かえるはサッカー試合で頑張った話を聞きながら夕食
ありがたいありがたい♡
前日は うなぎもゴチ、 ありがたやありがたや♡
昨年よりすごく快適な大会になっていました
スタッフの皆さんの努力が感じられました
ボランティアの皆様に感謝いっぱいです
今日は今まで一度も痛くなかった 膝の外側が両足痛いです
怪我でないと思いますが．．今までで一番の筋肉の痛みです
そうそう家に帰って 録画見てたら
スタート前の
シーラさんTOMOさん発見
今年も発見しちゃいました♡嬉しいっ
今朝の恵那はうっすら雪景色
雪も舞う天気
昨日の天気に感謝です
昨日の皆さんは晴れ女だね
同級生と朝待ち合わせ
朝早い
恵那は寒いが前日よりは寒くない
朝ごはんは
お茶漬け、バナナ、野菜ゼリー、ジマン焼き（恵那の大判焼き）を
なんとか詰め込んで
出発
電車は一時間もかかる
途中でエネルキーゼリーを飲む
合流してトイレへ
３回スタートまでに行った やはり今回も３回・・・（笑）
行ってもすぐに・．．緊張だね
VESPA注入 スタート１時間前
カリメロちゃんとも合流♡
Dからスタート！
すごい混雑
カリメロちゃんと途中まで話しながら走る走る
トプさんに会えた 奥様にも テンション上がる！
先は長い
途中時計の設定がおかしくなってて
モタモタ触ってあたふたしてて
その間（１０k～１５kmの間）
どうも遅れていたみたい
そして１．５kmくらい時計を止めていたようだ
途中で気づいてまたあたふた
カリメロちゃんの時計のタイム聞きながら前半は走った
もういいいや
時計より 途中にあるSEIKO時計を参考に走ろうと決めた
走れる前半は上げすぎないように
気をつけて走る
あとはどこまで走る事が出来るかな
１８kmでVESPA飲む
32kmくらいかなぁ カメラ撮影の場所付近で
シーラさん見つけてくれて声かけてくれた
可愛い～チアガール
笑顔も眩しい☆よく似合う♡ありがとう
嬉しかったそのおかげか
３５kmでもなんとか元気・・まだまだ行ける・・
坂の手前でいちごとパイナップル頂く
ザバスも一本チビチビ飲んだ
給食はこれだけ だったから
お腹空いたのかなぁ・・？
最後のパワー出すには何か食べた方がいいのかな・・？
途中何度か涙が出て来た
辛いからではなく・・ここまで走る事が出来るようになり
嬉しい涙
でも泣くと呼吸が辛くなり我慢我慢．．
最後の踏ん張りで少しあきらめてしまいペースを落としたが
なんとかゴール
ミヤネ越えできた？？
時計がダメなので
自分のタイム良くわからずゴール
カリメロちゃんと合流
イケメン君と写真♡今年は撮る事が出来ました
一番人気かもって後からカリメロちゃんに聞いて
私たち運もある？適当にお願いしたのに・・
いや無意識に選んだのかな？（笑）
後から確認
ミヤネ越え 出来てる♡
この後前会社の先輩が日銀前からドームに来てくれて
合流
何故か小牧に美味しいフレンチトーストを食べにいき
春日井経由で恵那へ帰宅
帰宅するとワインが先輩から送られて来ていた
ご褒美だって
その後夕食はかぶとに焼き肉をおごって頂く
感謝感謝
かえるはサッカー試合で頑張った話を聞きながら夕食
ありがたいありがたい♡
前日は うなぎもゴチ、 ありがたやありがたや♡
昨年よりすごく快適な大会になっていました
スタッフの皆さんの努力が感じられました
ボランティアの皆様に感謝いっぱいです
今日は今まで一度も痛くなかった 膝の外側が両足痛いです
怪我でないと思いますが．．今までで一番の筋肉の痛みです
そうそう家に帰って 録画見てたら
スタート前の
シーラさんTOMOさん発見
今年も発見しちゃいました♡嬉しいっ
エントリーとEXPO行ってきました
昨年行けなかったので
少しだけ行ってきました
ブースがもっと有るのかとおもいきや
いがいにシンプル
もっと大阪みたいに多くのお店あるといいなぁ
って思いました
スポンサーだけなのかな？
カリメロちゃんと少しだけ合流 良かった会えた
ネイルのシールだけ買いました(^o^)
マラソン関係ない・・？
爪一本だけ 無料でやってもらえますよ
ハーフに川口選手出るかも
抜かされる時に見たいな♡
今日の名古屋は寒かったぁ
日曜日はこんなに寒くないと思うけど
風の寒さに 恵那は風は少ないので・・
今日は名古屋の方が寒く感じました
大曽根からの電車待ち 凍えました
ウエアインナー 迷っています
冬用か．．．薄いのか．．アームカバーか・・
う～ん
どうしようか
昨年行けなかったので
少しだけ行ってきました
ブースがもっと有るのかとおもいきや
いがいにシンプル
もっと大阪みたいに多くのお店あるといいなぁ
って思いました
スポンサーだけなのかな？
カリメロちゃんと少しだけ合流 良かった会えた
ネイルのシールだけ買いました(^o^)
マラソン関係ない・・？
爪一本だけ 無料でやってもらえますよ
ハーフに川口選手出るかも
抜かされる時に見たいな♡
今日の名古屋は寒かったぁ
日曜日はこんなに寒くないと思うけど
風の寒さに 恵那は風は少ないので・・
今日は名古屋の方が寒く感じました
大曽根からの電車待ち 凍えました
ウエアインナー 迷っています
冬用か．．．薄いのか．．アームカバーか・・
う～ん
どうしようか
自分の美容院はウィメンズ前に多分行けないけど・・
レオンたんの美容院は行ってきました
もじゃおから
すっきりなお顔に(^o^)
あ～すっきり
恐がりになってしまい 前までイヤイヤしなかったのに
今回はイヤイヤばかりで大変だったみたい・・
あ～かわいそうな後遺症が・・なんとかしないと
あとウィメンズのウエア 多分これにするかな↓
大阪マラソンの時のシャツの色違いですo(^▽^)o
寒かったらインナーは変えるかも
あと走るまで１００均カッパかゴミ袋ベスト
持参しようかと・・
途中で破棄します（エコじゃないなぁ）
最近寒いものね・・当日天気頼みますよ 神様！
不安なことが・・
女子の日がこない もうきてもいい日にちなのに・・
予定が遅れています
でも重なっても ポジティブにいくわ！気にしないわ！
気にしない・・って自分に言い聞かせる
そして対策 準備しないとね
重なる皆さんも気にしない気にしない・・ね
ストレッチ毎日ですね塾長、 からだが硬いのでやらないとね
あと女子の日だと貧血も心配なので
サプリをとっておこうとおもいます
このプーマのウエアは行き帰りに着ています
とても軽くてお気に入りです
見つけたら声かけて下さい♪
書き忘れた Dスタートです！
昨年はFでしたから少し前に行きました♡
レオンたんの美容院は行ってきました
もじゃおから
すっきりなお顔に(^o^)
あ～すっきり
恐がりになってしまい 前までイヤイヤしなかったのに
今回はイヤイヤばかりで大変だったみたい・・
あ～かわいそうな後遺症が・・なんとかしないと
あとウィメンズのウエア 多分これにするかな↓
大阪マラソンの時のシャツの色違いですo(^▽^)o
寒かったらインナーは変えるかも
あと走るまで１００均カッパかゴミ袋ベスト
持参しようかと・・
途中で破棄します（エコじゃないなぁ
）最近寒いものね・・当日天気頼みますよ 神様！
不安なことが・・
女子の日がこない もうきてもいい日にちなのに・・
予定が遅れています
でも重なっても ポジティブにいくわ！気にしないわ！
気にしない・・って自分に言い聞かせる
そして対策 準備しないとね
重なる皆さんも気にしない気にしない・・ね
ストレッチ毎日ですね塾長、 からだが硬いのでやらないとね
あと女子の日だと貧血も心配なので
サプリをとっておこうとおもいます
このプーマのウエアは行き帰りに着ています
とても軽くてお気に入りです
見つけたら声かけて下さい♪
書き忘れた Dスタートです！
昨年はFでしたから少し前に行きました♡